2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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694 kcal
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脂質: 15.59g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 108.26g.
朝食: Клубника, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Груша, Красное Яблоко, Нектарины, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 軽食/その他: Груша. もっと...
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体重に変化ありません
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