2015年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 8日:
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1824 kcal
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脂質: 115.84g | たんぱく質: 125.14g | 炭水化物: 68.03g.
朝食: Galbani Mozzarella Mini, American Style Bacon. 昼食: Honigmelonen, Roastbeef (Nur mager gegessen), Ofterdinger Fleischsalat, Nadler Matjessalat, Gulasch, Käse. 夕食: Purland Frisches Mett. 軽食/その他: Tee, Kaffee, Soljanka. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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