2023年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1302 kcal
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脂質: 46.42g | たんぱく質: 90.65g | 炭水化物: 131.80g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Абрикосовые Джемы и Варенья, Шоколад, Сыр, Карбонат, Хлеб. 昼食: Яблочное Пюре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Крабовые Палочки, Булгур (Вареный), Приготовленная Морковь, Помидоры Черри. 夕食: Брынза, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Помидоры Черри. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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