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ОГ 90 ОТ 72 ОБ 100. обл 54, обп 54 ин 35
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68.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 22日:
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1393 kcal
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脂質: 35.57g | たんぱく質: 69.08g | 炭水化物: 201.45g.
朝食: Черешня, King Манго Сушёное без Сахара, Клубника, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Рис Жасмин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Грудки, Помидоры, Националь Маш. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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