2023年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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343 kcal
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脂質: 17.77g | たんぱく質: 23.45g | 炭水化物: 24.53g.
夕食: Entremont Gruyere, Fraises, Fromage Brie, Pain Blanc, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette, Asperge Cuite (à Partir de Frais). もっと...
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体重に変化ありません
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