Вечером этого дня 66,7
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
|
965 kcal
|
脂質: 34.07g | たんぱく質: 52.68g | 炭水化物: 119.90g.
朝食: Хлеб, Чай с Молоком, Магнит Кекс с Изюмом, Запеченный или Жареный Лосось. 昼食: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир, Confestory Вафельные Трубочки, Манты. 夕食: Черешня, Куриные Наггетсы, ВкусВилл Котлета Куриная, Клубника (Несладкая, Замороженная). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|