2023年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
|
1489 kcal
|
脂質: 51.89g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 205.64g.
朝食: Ласунка Морозиво 'Disco'. 昼食: Оболонь Ситро, Салат Из Огурцов И Капусты, Своя Линия Сир Твердий Російський , Бащинський Шинка Куряча, Своя Линия Сир Твердий Російський , Бащинський Шинка Куряча, Грін Батон Цибулевий, Orang+Utan Борщ. 夕食: Pepsi Пепси Обычная, Торчин Кетчуп до Шашлику, Алан Сосиски Малюк, Бащинський Шинка Куряча, Премія Яйця Курячі , Білок Вареного Яйця, Start Кульки Шоколадні. 軽食/その他: Chupa Chups Карамель XXL Trio , Millennium Молочный Шоколад с Целым Миндалем и Изюмом, Оболонь Ситро. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|