2023年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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1194 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 151.20g.
朝食: Sara Lee Butter Bread, Fried Egg, Butter, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Kraft Macaroni & Cheese 2%, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar. 軽食/その他: See's Candies Assorted Chocolate Box, Apples. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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