2023年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
|
1951 kcal
|
脂質: 97.24g | たんぱく質: 115.86g | 炭水化物: 153.08g.
朝食: Красная Цена Сушки Малютка, Салат Цезарь, Куриное филе запеченое, Творожная запеканка. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Салат Цезарь, Натур Буфет Оладьи Печеночные, Макфа Макароны Отварные. 軽食/その他: Даниловский Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Ветчина из Индейки. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|