2023年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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1428 kcal
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脂質: 29.79g | たんぱく質: 193.79g | 炭水化物: 96.20g.
昼食: SPAR Kurkumaweckerl, Bergader Bavaria Blu. 夕食: More Nutrition Every Workout, Landgut Feines Hühnerfilet. 軽食/その他: Eskimo Erdbeer Combino, Corny Erdbeer Joghurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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