2023年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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190 kcal
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脂質: 5.78g | たんぱく質: 2.75g | 炭水化物: 32.44g.
朝食: Bananenbrood. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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