2023年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1635 kcal
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脂質: 48.08g | たんぱく質: 117.70g | 炭水化物: 157.94g.
朝食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Llanquihue Queso Laminado Gouda, Kingsbury El Pan Perfecto. 昼食: Dentyne Ice, Dentyne Ice, Caramelos Duros, Dentyne Ice, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Café Instantáneo, Dentyne Ice, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 夕食: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Llanquihue Queso Laminado Gouda, Café Instantáneo, Kingsbury Pan Perfecto. 軽食/その他: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Caramelos Duros, Caramelos Duros, Llanquihue Queso Laminado Gouda, Kingsbury Pan Perfecto. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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