2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 31.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1048 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 67.17g | 炭水化物: 99.92g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel Assado de Frango, Paella, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Carpaccio de Carne, Bauducco Torrada Salgada. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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