2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1186 kcal
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脂質: 46.94g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 172.61g.
朝食: Café, Jugo de Tomate. 昼食: Calabacitas, Zanahoria Cocida. 夕食: Barrita de Chocolate, Lentejas Cocidas, Huevo, Brownie Escarchado, Espinacas, Pepino (con Cáscara). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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