2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
2143 kcal
|
脂質: 89.97g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 252.66g.
朝食: Гречка без мяса с луком и морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 昼食: Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка. 夕食: Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%, Курага, Апельсин, Яблоко. 軽食/その他: Армат Печенье с Шоколадом Кукурузное, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Победа Конфеты Funny Cows, Арахис, Storck Toffifee. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|