2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1033 kcal
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脂質: 48.12g | たんぱく質: 46.39g | 炭水化物: 101.76g.
朝食: Ovo Mexido, Pão Francês, Nestlé Nescau, Itambé Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). 軽食/その他: Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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