2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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247 kcal
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脂質: 2.17g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 12.84g.
朝食: Зеленый Чай, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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