|
zweite Zyklushälfte
|
91.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
2249 kcal
|
脂質: 63.53g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 358.55g.
朝食: Butter, Mischkornbrot, Gut & Günstig Butter Toast. 昼食: Naturata Lupinen Kaffee. 夕食: Mars Miniatures, Alnatura Waldfrucht Fruchtaufstrich, Aldi Cashewkerne, Merci Merci Finest Selection, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Real Quality Spargel Grün. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|