2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
1269 kcal
|
脂質: 58.97g | たんぱく質: 84.95g | 炭水化物: 111.42g.
朝食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Голден Яблоко , Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Тильзитер, Яйцо. 昼食: Вишневый десерт. 夕食: Светаево Кефир, Блины на Кефире, Delicatesse De Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Картошка Вареная, Куриная печень. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|