2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
3034 kcal
|
脂質: 68.00g | たんぱく質: 141.21g | 炭水化物: 469.12g.
朝食: Банан, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Апельсин, Много Лосося Сет Хитовый, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|