|
Вернулась почти к началу😔😭
Значит снова пойду к своей цели.
|
104.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
1968 kcal
|
脂質: 86.83g | たんぱく質: 62.23g | 炭水化物: 243.77g.
朝食: Яшкино Вафли Шоколадные, SPAR Миндаль Сушеный, Брест Литовск Сыр Российский, Белый Хлеб, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Капустный Салат, Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чай с Сахаром. 昼食: Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Чай с Сахаром, Яшкино Вафли Шоколадные. 夕食: Салат "Сытный", Семья Миндаль Сушеный, Красная Цена Сметана 15%, Чай с Сахаром, Сырники с рисовой мукой🍪🍪🍪. 軽食/その他: Семья Миндаль Сушеный, Морковь. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|