2023年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1123 kcal
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脂質: 33.34g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 140.69g.
朝食: Сливочное Масло, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Звездный, Жареное Яйцо. 昼食: Макдоналдс Креветки в Кляре , Глобус Креветки Королевские в/М Вес, Шаурма с Курицей. 夕食: Рафинад, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 軽食/その他: Перекресток Виноград Белый, Клубника. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Anastasiya.Myakininaの体重の記録
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