2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
|
1725 kcal
|
脂質: 65.43g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 218.73g.
朝食: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Летний День Молоко 3,2%, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Сыром Маасдам, Вязанка Сосиски Сливушки, Хлебница Хлеб Пшеничный. 昼食: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Twix Twix Солёная Карамель, Вязанка Сосиски Сливушки, Хлебница Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Груша, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Хлебница Хлеб Пшеничный, Русский аппетит Окрошка. 軽食/その他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|