2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1744 kcal
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脂質: 74.73g | たんぱく質: 147.29g | 炭水化物: 129.33g.
朝食: Маленькие Радости Яйцо Куриное, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники ПП, Яблоко, Виталюр Лосось Малосоленый, Банан, Форель Слабосоленая. 夕食: Салат. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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