2023年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1919 kcal
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脂質: 112.14g | たんぱく質: 101.77g | 炭水化物: 171.74g.
朝食: Помидоры, Финики, Омлет с Молоком. 昼食: Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Кореана Сокоги Поккым. 夕食: Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Киви, Манго. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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