2023年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 20日:
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1541 kcal
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脂質: 61.56g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 197.88g.
朝食: Додо Пицца Пицца Микс, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Доширак Лапша Чан Рамён. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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