2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1512 kcal
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脂質: 74.83g | たんぱく質: 90.59g | 炭水化物: 104.69g.
朝食: Roi Thai Кокосовое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Окей Хлеб Многозерновой, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. 昼食: ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Помидоры, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий. 夕食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. 軽食/その他: Голден Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. もっと...
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週に13.7 kg増量中
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