2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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1084 kcal
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脂質: 61.85g | たんぱく質: 40.70g | 炭水化物: 93.70g.
昼食: McDonald's McChicken Bacon. 軽食/その他: Toblerone Chocolate Ao Leite com Nougat de Mel e Amêndoas , Lindt Bombom. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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