2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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2220 kcal
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脂質: 112.37g | たんぱく質: 74.59g | 炭水化物: 228.42g.
朝食: Колбаса Докторская, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Колбаса Докторская. 夕食: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом. 軽食/その他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Русский Хлеб Слойка Сахарная. もっと...
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