2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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607 kcal
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脂質: 16.47g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 57.82g.
朝食: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке. 軽食/その他: Арарат Томатный Сок, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. もっと...
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体重に変化ありません
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