2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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234 kcal
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脂質: 7.86g | たんぱく質: 6.05g | 炭水化物: 39.20g.
昼食: Lätta Lätta Joghurt, Weißbrot, Nutella Brot. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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