2015年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
|
1518 kcal
|
脂質: 74.93g | たんぱく質: 96.28g | 炭水化物: 89.54g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito, Cuscuz (Ki Sabor), Café, Itambé Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga com Sal, Tapioca-Alhão. 昼食: Picanha sem Gordura, Rúcula, Feijão Tropeiro. 夕食: Tapioca-Alhão, Farinha de Linhaça Marrom, Peito de Peru Light, Queijo Prato, Tomates Vermelhos, Cebolas, Ovo. 軽食/その他: Água de Coco. もっと...
|
|