2023年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
|
339 kcal
|
脂質: 28.12g | たんぱく質: 15.10g | 炭水化物: 8.58g.
朝食: Грецкие Орехи, Сахар, Омлет с Молоком, Вязанка Сосиски Молокуши. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|