2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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606 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 65.48g.
朝食: Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лаваш Армянский, Ветчина Индейки. もっと...
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