2023年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 19日:
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1611 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 51.51g | 炭水化物: 250.12g.
朝食: Формула Смаку Бисквит Домашний. 昼食: Хлеб, Ашан Морковка по Корейски , Котлета Домашняя, Тетя Соня Суп Харчо. 軽食/その他: Lukas Круасанчик с Вишней . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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