2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1033 kcal
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脂質: 42.82g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 95.51g.
昼食: La Paulina Queso Rallado, Lucchetti Spaghetti, Albóndigas de Carne, Yogurísimo Yogur Natural Endulzado. 夕食: Aguila Chocolate, Tomates, Lechuga, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo Hervida. 軽食/その他: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Integral. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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