2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1460 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 63.56g | 炭水化物: 138.98g.
朝食: Katilo Romi Chesse, Fino Bread Fino Bread , Milk. 昼食: جبنه مكس الحمد جبنه مكس الحمد, Butter, White Wheat Flour (All Purpose) , Mozrella الحمد, Pepsi Pepsi. 夕食: Watermelon, Watermelon. 軽食/その他: Watermelon, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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