2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1273 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 194.27g.
朝食: Nescafe Classic, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. 昼食: Yeşil Zeytin, Peynirli Gözleme. 夕食: Çiğköfte Dürüm. 軽食/その他: Karpuz, Çay Şekerli, Yaş Pasta. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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