2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
|
1695 kcal
|
脂質: 86.90g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 169.67g.
朝食: Salami Käse Sandwich, Mortadella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Belbake Frischei-Waffeln. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|