2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
|
1211 kcal
|
脂質: 52.06g | たんぱく質: 97.65g | 炭水化物: 92.14g.
朝食: Миндаль Миндаль, RED Шоколад Молочный, Mivimex Соус Кавказский, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо. 昼食: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Radmila_lubit_coffeの体重の記録
|