2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
|
1219 kcal
|
脂質: 40.04g | たんぱく質: 36.11g | 炭水化物: 180.54g.
朝食: Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Свой Урожай Котлеты Овощные с Капустой, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти, Зеленый Чай, Банан. 昼食: Редис, Ijevan Овощи Жареные, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. 夕食: Травяной Чай (Кроме Ромашки). もっと...
|
|