2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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152.4 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1015 kcal
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脂質: 28.61g | たんぱく質: 58.21g | 炭水化物: 132.55g.
朝食: Turkey Sandwich, Cantaloupe (Muskmelon). 昼食: Toasted Rye Bread , Butter, Vanilla Yogurt (Lowfat) . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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