2023年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 17日:
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972 kcal
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脂質: 33.44g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 117.59g.
朝食: Укроп, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Макароны Бантики Отварные, Джюгас Сыр Пармезан, Кокосовое Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 昼食: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб, Огурец, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Вареные , Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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