2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1946 kcal
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脂質: 68.73g | たんぱく質: 80.27g | 炭水化物: 275.72g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Whole Milk. 夕食: Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted). 軽食/その他: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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