2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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953 kcal
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脂質: 40.81g | たんぱく質: 39.03g | 炭水化物: 108.16g.
朝食: Pão Francês, Mexerica. 昼食: Supremo Requeijão Cremoso, Ovo, Macarrão a Bolonhesa. 軽食/その他: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Enrolado de Presunto e Queijo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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