2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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899 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 49.66g.
朝食: Sød Rød Peberfrugt, Tomater, Ingefær, Gurkemeje, Avocado, Ekstra Jomfru Olivenolie, Røræg. 夕食: Cheasy Cheasy Ost, Rødløg, Havregrynsbrød, Ekstra Jomfru Olivenolie, Æg, Tomater. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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