2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

899 kcal 脂質: 52.94g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 49.66g.   朝食: Sød Rød Peberfrugt, Tomater, Ingefær, Gurkemeje, Avocado, Ekstra Jomfru Olivenolie, Røræg. 夕食: Cheasy Cheasy Ost, Rødløg, Havregrynsbrød, Ekstra Jomfru Olivenolie, Æg, Tomater. もっと...
週に1.2 kg増量中

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