2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1685 kcal
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脂質: 70.62g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 156.66g.
朝食: Vici Рыбные Палочки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nestle Nuts Мега Байт. 昼食: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Магнит Банан. 夕食: Белое Столовое Вино, Шашлык из Свинины, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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