2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1888 kcal
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脂質: 100.06g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 173.30g.
朝食: Ülker Ece, Torku Doğal Süt, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Помидоры, Яйцо. 昼食: Emin Dana Izgara Köfte , Картофельное Пюре, Банан. 夕食: Кофе Латте, Перекресток Самса с Говядиной . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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