2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1183 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 63.29g | 炭水化物: 131.67g.
夕食: Tahu Goreng, Gula Pasir, Jeruk Bali, Tempe Mendoan, Ayam Goreng, Nasi Tiwul. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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bundaaisy bundaaisyの体重の記録
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