2023年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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1164 kcal
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脂質: 66.97g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 99.71g.
昼食: Bakwan, Alfamart Telur Rebus, Gado Gado, Noera Collagen Drink. 夕食: Rujak Buah, Noera Collagen Drink. 軽食/その他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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